Φαγητό και απόλαυση. Τι ισχύει;;

Τον ανθρώπινο οργανισμό μπορούμε πολύ εύκολα να τον παρομοιάσουμε με μία μηχανή αυτοκινήτου. Και στις δύο περιπτώσεις επιθυμούμε την μέγιστη απόδοση με την μικρότερη δημιουργία φθορών. Η πρώτη διαλογής καυσίμου, ,η σωστή χρήση, ο έλεγχος και η συντήρηση της μηχανής, η προσθήκη υψηλής ποιότητας λαδιών θα κάνει την μηχανή να αποδίδει στο μέγιστο.

Το ίδιο και σε εμάς στο σώμα μας. Η κατανάλωση πληθώρα διαφορετικών θρεπτικών συστατικών (βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, αντιοξειδωτικά), η καθημερινή εκγύμναση (σωστή χρήση της μηχανής) και η συντήρηση του οργανισμού μας με την αποφυγή άγχους, βελτίωση ποιότητας ύπνους και γενικότερα της ζωής μας. Το φαγητό είναι καύσιμο. Είναι εργαλείο. Προσφέρει απόλαυση ΑΛΛΑ δεν είναι το ίδιο απόλαυση! Απόλαυση είναι η όλη μας ζωή και το πως τη ζούμε, τι στάση και φιλοσοφία έχουμε. Ξανασκέψου λοιπόν τι βάζεις στο πιάτο σου.