SUPER FOODS

Γύρη για δυνατό ανοσοποιητικό

Η γύρη των μελισσών είναι και αυτή ένα από τα πολλά super food που μας παρέχει η φύση που μέσα πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, μπορεί να τονώσει τον οργανισμό και να χαρίσει ενέργεια και δυνατή άμυνα απέναντι σε αρρώστιες και ιώσεις.

Γκότζι Μπέρι (Goji Berry)

Το μούρο της ευτυχίας

Τα γκότζι μπέρις (goji berries) αποτελούν τον καρπό του Κινέζικου φυτού Lycium barbarum, ενός φυλλοβόλου θάμνου που φύεται στη νότια Κίνα. Έχουν έντονο κόκκινο χρώμα και η αποξηραμένη τους μορφή, καθώς και ο φλοιός της ρίζας του φυτού χρησιμοποιούνται εδώ και πολλά χρόνια στην Κινέζικη ιατρική.

Ιπποφαές

Το Ιπποφαές κατέχει μια από τις πιο διακεκριμένες θέσεις στη βοτανολογία με περισσότερες από 190 θρεπτικές και βιολογικές ουσίες κατατάσσοντας το επάξια στην κατηγορία αυτή των Super Foods.

Από την αρχαιότητα η χρήση του ήταν πολύ διαδεδομένη. Με σχετικές αναφορές να υπάρχουν σε κείμενα του Διοσκουρίδη, του πατέρα της Φαρμακολογίας.

Please reload