Όταν μιλάμε για μακροζωία και παράταση της ζωής, υποθέτουμε πάντα ότι οι άνθρωποι θέλουν να ζήσουν πολύ, αλλά πολλοί δεν σκέφτονται ή δεν...

Δεν είναι λίγες οι φορές που ο χρόνος πιέζει και δεν προλαβαίνεις να βγάλεις εγκαίρως την προπόνηση που θα θελες πραγματικά. Πρήξιμο....

Γνωρίζουμε ότι η επίδραση ορισμένων τροφών στον εγκέφαλο είναι άκρως εθιστική. Ο εθισμός σε τροφές αποτελεί ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα και...

Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να οδηγήσει σε πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της παχυσαρκίας, του διαβήτη και των καρδιακών...