4 min read
Τα 5 Κορυφαία Αναβολικά Βοτανα για Αύξηση της Αθλητικής Επίδοσης, Μυϊκής Μάζας και Τεστοστερόνης
Η αύξηση της αθλητικής επίδοσης, της μυϊκής μάζας και της τεστοστερόνης αποτελεί βασικό στόχο για πολλούς αθλητές και λάτρεις της...
1 min read
Γιατί να προσθέσω σπόρους Chia στη διατροφή μου;
Οι σπόροι Chia βρίσκονται πλέον παντού. Είτε σε κάποιο σνακ που θα τσιμπήσεις κάπου έξω είτε στα μαγαζιά και σούπερ μαρκετ. Και είναι...
2 min read
6 τρόφιμα που καταπολεμούν τη φλεγμονή
Η φλεγμονή είναι μέρος της αντίδρασης του ανοσοποιητικού.Ωστόσο, όταν είναι εκτός ελέγχου μπορεί να βλάψει τον οργανισμό.Τροφές υψηλές σε...
1 min read
Αντιβιοτικά της φύσης. Σκοτώνουν όλα τα μικρόβια και βακτήρια.
Η φύση έχει πάντα τη λύση πολύ πριν βρει μία άλλη ο άνθρωπος. Έτσι έψαξα και σου βρήκα μερικά φυσικά αντιβιοτικά με ισχυρή...