2 min read
Το σκόρδο και η καρδία
Το σκόρδο ωφελεί την καρδία και βοηθά εναντίον της ψηλής πίεσης. Οι χημικές ουσίες που περιέχονται μέσα στο σκόρδο φαίνεται ότι έχουν τη...
2 min read
Tροφές ασπίδα ενάντια στο κρύο
Έχουμε παρατηρήσει σίγουρα όλοι μας ότι δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι την ίδια ευαισθησία απέναντι στο κρύο. Η αντίληψη του κρύου (ή της...
2 min read
Εορτές τέλος: Ζητείται διατροφικός επαναπρογραμματισμός
Οι περισσότεροι αν όχι όλοι μας τις ημέρες των εορτών το ρίξαμε λιγάκι παραπάνω έξω από όσο συνηθίζαμε....Λίγο τα τραπέζια λίγο να δούμε...