Γιοχίμπε: Το αφροδισιακό βότανο που βοηθάει στη λιποδιάλυση

Το γιοχίμπε είναι τροπικό αειθαλές δέντρο της Κεντρικής και Δυτικής Αφρικής γνωστό για τις αφροδισιακές και διεγερτικές του ιδιότητες. Ο φλοιός του δέντρου περιέχει δραστικές ενώσεις (αλκαλοειδή) με την υοχιμβίνη να βρίσκεται σε μεγάλη συγκέντρωση. Η υοχιμβίνη χρησιμοποιείται ως φάρμακο για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας και στην αύξηση του μεταβολισμού του λίπους.

Σύγχρονες επιστημονικές μελέτες έχουν πραγματοποιηθεί για να εξακριβωθεί κατά πόσο η υοχιμβίνη πράγματι βοηθά σε προβλήματα στυτικής δυσλειτουργίας . Η δράση της οφείλεται στο οτι προκαλεί χαλαρώση και διαστολή των αιμοφόρων αγγείων του πέους, με απότέλεσμα την αυξημένη ροή αίματος και τη στύση. Εξετάζεται επίσης επιστημονικά το ενδεχόμενο να διεγείρει περιοχές του εγκεφάλου που εμπλέκονται στη σεξουαλική επιθυμία. Επιπλέον, η υοχιμβίνη έχει αποδειχθεί σε έρευνες ότι διευκολύνει τη λιπόλυση αυξάνοντας την απελευθέρωση της νορεπινεφρίνης στα λιπώδη κύτταρα και μπλοκάροντας τη δράση των άλφα-2 υποδοχέων που δρούν ανασταλτικά στη λειτουργία της λιπόλυσης. Ως συμπλήρωμα διατροφής, ο απόξηραμένος φλοιός του δέντρου μετατρέπεται σε τσάι ή η κατανάλωση του μπορεί να γίνει μέσω βάμματος.

Παρασκευή ροφήματος: Χρησιμοποιείστε 30 γραμμάρια από το φυτό για μισό λίτρο νερό. Βάζετε το φυτό μέσα σε κρύο νερό και τα αφήνετε να βράσουν για 5-10 λεπτά. Το απόσύρετε από τη φωτιά, το αφήνετε για 5-10 λεπτά, και έπειτα το σουρώνετε.

ΠΡΟΣΟΧΗ Το Yohimbe ένδέχεται να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση, ήπια αύξηση του καρδιακού ρυθμού, κεφαλαλγία, άγχος, ζάλη, ναυτία, αϋπνία εάν λαμβάνεται σε μεγάλες δόσεις ή για μεγάλες χρονικές περιόδους. Δεν θα πρέπει να συνδυάζεται με αναστολείς της μονοαμινοξειδάσης (ΜΑΟ inhibitors) καθώς η επίδραση μπορεί να είναι αθροιστική. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή όταν λαμβάνεται με φάρμακα για την υψηλή πίεση του αίματος, τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, ή φαινοθειαζίνες (ψυχοφάρμακα). Οι άνθρωποι με προβλήματα στα νεφρά, και γυναίκες σε κατάσταση εγκυμοσύνης ή θηλασμού δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούν yohimbe. Λόγω της ήπιας ψυχοτρόπου δράσης προτείνεται να αποφεύγεται και από άτομα με ψυχιατρικές παθήσεις.