Search


Γιοχίμπε: Το αφροδισιακό βότανο που βοηθάει στη λιποδιάλυση
Το γιοχίμπε είναι τροπικό αειθαλές δέντρο της Κεντρικής και Δυτικής Αφρικής γνωστό για τις αφροδισιακές και διεγερτικές του ιδιότητες. Ο...
2 min read


Γυμναστική για υγιή καρδιά. Αρκεί μόνο το περπάτημα;
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την πρώτη αιτία απώλειας ζωής στις ανεπτυγμένες χώρες, συμπεριλαμβανομένης και της Ελλάδας. Παλιότερα...
1 min read


Πώς θα καταλάβω αν έχω χαμηλή τεστοστερόνη;
Η τεστοστερόνη όπως ξέρουν οι περισσότεροι είναι ορμόνη που διαδραματίζει βασικό ρόλο στην ανάπτυξη των αναπαραγωγικών ιστών στους άνδρες...
3 min read


Δεν κοιμάσαι καλά; Μήπως η τεστοστερόνη σου είναι χαμηλή;
Οι διαταραχές στον ύπνο ενδεχομένως να ευνοούν την κοιλιακή παχυσαρκία, τον αιφνίδιο καρδιακό θάνατο, το άγχος και τις καρδιακές...
1 min read


Ασπιρίνη: Προστατεύει το ίδιο τους άντρες με τις γυναίκες;
Στους άνδρες η ασπιρίνη σε χαμηλή δόση μειώνει τον κίνδυνο για μια πρώτη καρδιακή προσβολή. Τι γίνεται όμως στις γυναίκες; Πρόσφατα,...
2 min read


6 τροφές που καταστρέφουν την τεστοστερόνη σου
Η τεστοστερόνη είναι η μια στεροειδής φυλετική ορμόνη που διαδραματίζει βασικό ρόλο στην ανάπτυξη των αναπαραγωγικών ιστών στους άνδρες...
4 min read


6 τροφές που πρέπει να αποφεύγουν οι άνδρες άνω των 40
Μετά τα 40, οι άνδρες αρχίζουν να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για διάφορες παθήσεις. Από καρδιοπάθεια μέχρι διαβήτη τύπου 2 και...
2 min read


Το φυσικό Viagra της φύσης
Πάντα έψαχνα για τρόφιμα ή συνδυασμούς τροφών που μπορούν να επηρεάσουν παραπάνω την παραγωγή τεστοστερόνης, να αυξήσουν την ροή του...
1 min read


Όσο μεγαλώνω πρέπει να γυμνάζομαι περισσότερο;
Προκειμένου να συντηρήσετε την μυϊκή σας δύναμη όσο μεγαλώνετε, αρκεί μόνο μία φορά την εβδομάδα άσκηση. Αν όμως έχετε σαν στόχο να...
1 min read


Τί είναι χειρότερο για το συκώτι σας;
Σύμφωνα με ερευνητές από την Sahigrenska Academy της Σουηδίας, όσοι είναι υπέρβαροι κινδυνεύουν από κίρρωση του ήπατος και μάλιστα...
1 min read



















