- 2 min
Γυναίκα: 7 λόγοι να βάλεις το αβοκάντο στη διατροφή σου
Αβοκάντο, πόσο καλό κάνει στην υγεία; Είναι από τις τροφές που, δυστυχώς, πολλές γυναίκες αποφεύγουν γιατί έχει την φήμη ότι είναι...
- 3 min
Επιλόχειος κατάθλιψη και τρόποι μείωσης βάρους
Η λοχεία είναι μία πολύ σημαντική περίοδος για την μητέρα και η σημαντικότερη για τη θεμελίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας του...
- 2 min
Κυτταρίτιδα και διατροφή. Ποιες τροφές να επιλέξεις
Όπως αναφέραμε και σε προηγούμενο άρθρο η κυτταρίτιδα για να αντιμετωπιστεί χρειάζεται σωστή διατροφή και άσκηση. Μην απελπίζεσαι και μην...