- 3 min
Fitness: Μύθοι και συμβουλές
Στις μέρες μας με γνώμονα το πλήθος των διαφημίσεων στο Διαδίκτυο, τις στήλες συμβουλών τα άρθρα στα blog, φαίνεται ότι όλοι γνωρίζουν τα...
- 1 min
Μήπως η προπόνηση σας δεν έχει τα αποτελέσματα που θέλετε;
Όταν το παρακάνετε με την ένταση στην προπόνηση σας τότε τα αποτελέσματα μπορεί να μην είναι αυτά που θέλετε αλλά αντίθετα να οδηγηθείτε...
- 2 min
Μπισκότα με χαμηλά λιπαρά. Είναι διατροφικός απατεώνας;
Αφαιρώντας την πλειοψηφία λιπαρών από ένα μπισκότο. σημαίνει ότι μπορείτε να το απολαύσετε χωρίς ενοχές. Σωστά; Η σκληρή πραγματικότητα...
