5 φρούτα που βοηθάνε στη καύση λίπους
5 φρούτα που επιστημονικά αποδεδειγμένα βοηθάνε στην αύξηση των καύσεων και μείωση του λίπους. Μούρα Μία κατηγορία φρούτων που δύσκολα τα...
2 min read
Γυναίκα: Το μέγεθος στήθους, ο καφές και ο καρκίνος του μαστού.
Ήξερες ότι οι γυναίκες με το γονότυπο CYP1A2*1F επηρεάζονται σημαντικά τα επίπεδα ορμονών τους από την πρόσληψη καφέ; Πληθυσμιακά αυτό...
1 min read
Άνοια: Τι να αλλάξετε στη ζωή σας για να την αποφύγετε
Η προπόνηση και η τακτική άσκηση είναι πολύ καλή για την συνολική σας υγεία, μειώνοντας μεταξύ άλλων και τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας όσο...
1 min read
Ποια φρούτα βοηθούν στην οικοδόμηση νέων μυικών ινών
Οι ανησυχίες για την υπερβολική κατανάλωση φρουκτόζης και υδατανθράκων, έχουν κάνει πολλούς να μείνουν μακριά από οποιοδήποτε φρούτο....
3 min read
