Ο ρόλος της γυμναστικής στον έλεγχο του βάρους είναι αμφισβητήσιμος και περίπλοκος. Οι άνθρωποι διατηρούν το βάρος τους όταν η πρόσληψη...

Η Μ.εβδομάδα ξεκίνησε και ήδη ανησυχούμε τι θα φάμε. Κρέας τυροκομικά, και γαλακτοκομικά απαγορευμένα.Ελαχιστοποιούνται οι πηγές...